삶의 질을 올려 주는 생활건강 정보30 눈이 침침할때 시력이 떨어질때 자주 충혈될때 - 안압이 높을때 위험성, 안압 낮추는 법 알아보기 평소와 다르게 눈이 침침하고 시력이 떨어지는 느낌이 들고 눈이 자주 충혈되는 증상을 겪으시는 경험 있으신가요? 단순히 피곤해서 그렇다거나 눈이 건조해서 그렇다고 넘어가시는 분들도 많이 계신데요. 이러한 증상들은 안압이 높을 때 생기는 대표적인 증상입니다. 오늘은 안압이 높을 때 위험성과 안압을 낮추는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 안압이란 무엇일까? 안압이란 눈 안의 압력을 뜻합니다. 우리 눈안 쪽은 방수라고 하는 액체로 채워져 있습니다. 방수는 눈에 필요한 산소와 영양분을 공급해 주는 역할을 하며 역할을 마친 후에는 눈 밖으로 배출되게 됩니다. 어떤 이유가 있어서 역할을 마친 방수가 눈 밖으로 잘 배출되지 못하게 되면 눈 안에 방수가 많아져서 압력이 높아지게 됩니다. 이런 현상을 안압이 높다라고 .. 2024. 2. 10. 2024 국가건강검진 대상자 항목 병원 알아보기 - 올해는 짝수년도 출생자가 대상이에요! 건강검진의 중요성은 모두 알고 있지만 비용문제로 망설이는 경우가 많은데요. 국가건강검진은 항목에 따라 추가 비용이 있을 수 있지만 기본적으로 무료로 진행이 됩니다. 오늘은 2024 국가건강검진 대상자와 검진항목, 검진할 병원을 알아보는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 따로 비용을 들여 건강검진을 하지 마시고 국가건강검진을 활용하시고 질병을 예방하시기 바랍니다. 국가건강검진 항목 국가건강검진은 질병을 조기 발견하고 예방하기 위해 국가에서 지원하는 사업입니다. 검진 종류는 크게 나누어 일반건강검진과 암검진으로 나뉘게 되며 해당연도 12월 31일 전까지 검진을 받으실 수 있습니다. 1. 일반검강검진 일반건강검진은 무료로 받으실 수 있는 검사이며 모든 사람이 받는 공통항목과 성별이나 나이에 따라 받는 추가항.. 2024. 1. 30. bnr17 다이어트 유산균 효과와 복용방법 가격이 비싸진 않을까? 장 건강에 도움을 주는 것을 넘어서서 체지방 감소에 영향을 주는 유산균이 있다는 것 알고 계시나요? 오늘은 다이어트 유산균으로 불리는 bnr17의 효과와 복용방법 그리고 가격에 대해 알아보도록 하겠습니다. bnr17(비에날씬17) 이란? bnr17은 흔히 우리가 알고 있는 일반적인 유산균과는 추출 방법부터 다릅니다. 보통의 유산균은 분변에서 추출하여 배양을 시켜 만드는데 비해 bnr17 은 한국인 산모의 모유를 추출하여 만들어집니다. 모유는 엄마가 아이에게 주는 최고의 성분이라는 말이 있는 만큼 풍부한 영양성분과 수백종의 미생물들을 포함하고 있습니다. 이런 모유에서 추출한 bnr 17은 일반 유산균에 비해 몸에 좋은 미생물이 30~40배 이상 함유되어 있으며 식약처로부터 체지방 감소 기능성 인정을 받은 .. 2024. 1. 21. 루테인 지아잔틴 오메가3 아스타잔틴 눈이 침침할때 시력이 떨어질때 어떤 것을 먹어야 할까? 최근 스마트폰의 잦은 사용으로 눈이 침침해져 눈 영양제를 찾는 분들이 많은데요. 오늘은 눈 영양제인 루테인 지아잔틴 오메가3 아스타잔틴에 대해 알아보고 언제 어떤 영양제를 먹어야 좋은지 알아보도록 하겠습니다. 눈에 나타나는 질환 최근 많은 분들이 눈 건강이 나빠지면서 시력저하, 안구건조증, 노안, 야맹증, 황반변형을 호소하고 있는데요. 눈 질환의 원인은 여러가지이나 많은 경우에 있어서 스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기의 잦은 사용이 원인이 됩니다. 눈 질환이 발생하고 시력이 떨어지면 다시 회복되는 것이 거의 불가능하기 때문에 평소 눈 건강에 관심을 갖고 눈에 좋은 습관을 가지는 것이 중요합니다. 눈에 나타나는 질환을 줄이고 눈 건강을 지키기 위해서는 아래와 같은 생활습관을 가지는 것이 중요합니다. 어두운 방.. 2024. 1. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
