NMN 효능 음식 영양제 화장품 주의사항 - 기적의 노화 억제물질 알고 계시나요?

 

최근 기적의 노화 억제물질로 핫한 관심을 얻고 있는 NMN에 대해 들어보셨나요? 하버드대 의대 교수가 쓴 '노화의 종말'이라는 책에서 처음 소개된 물질인데요. 오늘은 NMN의 효능 들어있는 음식 영양제 화장품 그리고 주의사항에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

 

NMN 효능

NMN이란 세포의 건강에 관여하는 NAD+를 생성하도록 도와주는 물질입니다. NAD+는 나이가 들수록 그 수가 감소하게 되며 그에 따라 세포의 기능이 떨어지게 되고 손상된 세포의 회복력도 늦어지게 됩니다. NMN을 섭취하게 되면 NAD+가 증가하게 되어 노화를 늦출 수 있게 되는 원리입니다. 연구 결과에 따라 알려진 효능은 아래와 같습니다.

 

• 세포 활성화
• 신장, 췌장, 생식 기능 향상
• 줄기세포 증가
• 에너지 대사량 증가
• 체중 및 체지방 감소

한 마디로 노화를 늦추고 신체기능이 회복시키는 효과가 있다는 의미입니다. 

 

NMN이 들어 있는 음식

NMN이 많이 들어 있는 음식으로는 양배추, 오이, 브로콜리, 토마토, 버섯, 아보카도 등의 채소와 쇠고기, 새우 등이 있습니다. 특별히 채소나 과일에 많이 들어 있는데 우리가 평소 알고 있던 채식을 해야 건강하고 오래산다는 상식과도 일치하는 부분입니다.

 

NMN 영양제, 화장품

1. NMN 영양제

NMN을 음식으로 섭취하는 것보다 더 좋은 효과를 보기 위한 방법으로는 영양제로 섭취하는 방법이 있습니다. NMN 영양제는 현재 직구로 미국 등 해외에서만 구입이 가능합니다. 아직 우리나라에서는 판매 정식 허가가 나 있지 않습니다. 아직 안정성이 확인되지 않아서 그런 것이라는 주장도 있고 건강보조 식품으로 보아야 할지 의약품으로 보아야 할지 아직 정해지지 않아서 절차상 판매가 안되는 것이라는 주장도 있습니다. 명백한 사실은 미국과 일본 등에서 큰 인기를 얻고 있는 물질이라고 하는 것입니다. 현재 한국에서 판매가 되고 있지는 않지만 한국기업이 제조하여 해외에 수출하는 제품은 많이 있으며 그 제품들이 다시 직구로 한국에 팔리고 있기도 합니다.

 

NMN 영양제는 미국, 일본 제품들이 많은데요. 여기서는 한국기업이 제조하는 라라비타 NMN 제품을 몇가지 소개해드리겠습니다. 라라비타에서 사용하는 NMN은 인체 임상실험을 완료한 UTHEVER 브랜드 제품을 사용합니다.

 

가격은 해외 제조 제품들과 크게 다르지 않습니다. 최근 뷰티 유레카라는 유튜브 채널을 통해 러블리즈 출신 미주가 소개하여 화제가 되기도 했습니다. 아래 링크를 이용하시면 뷰티유레카에서 미주가 사용하고 있다고 소개한 라라비타 NMN 제품을 확인하실 수 있습니다. 

 

 

현재 라라비타 공식 홈페이지에서는 1월 31일까지 전품목 20% 할인행사와 회원가입시 1만원 적립행사를 하고 있습니다. 관심이 있으신 분은 홈페이지에서 한번 둘러보시기 바랍니다.

 

 

 

2. NMN 화장품

노화를 늦추는 물질인 만큼 화장품으로도 만들어져 판매가 활발합니다. 가장 노화의 증상이 뚜렷한 부위가 얼굴인 만큼 효과를 빠르게 볼 수 있지 않을까 하는 생각이 듭니다. 에센스, 앰플, 크림 등이 만들어져 판매 중이며 NMN의 효과를 확인해 보기 원하시는 분은 영양제보다는 화장품으로 시작해보시는것을 추천드립니다. 

 

 

 

NMN 이용시 주의사항

현재 다양한 커뮤니티에서 NMN 영양제나 화장품 후기를 확인할 수 있습니다. 효과를 봤다는 후기가 대다수 이지만 간혹 구토나 설사, 홍조, 간에 무리가 간다는 후기들도 있습니다. NMN을 섭취하시거나 이용하시는 분은 제시된 용량을 꼭 지키셔서 이용하시기 바랍니다.

이번 포스트에서는 NMN의 효능 들어있는 음식 영양제 화장품 그리고 주의사항을 알려드렸습니다. 평소 NMN이 들어있는 식품을 많이 섭취하시고 부족함을 느끼실 경우 영양제나 화장품을 이용하셔서 젊음을 유지하시기 바랍니다.

 

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